¿Acabas de descubrir los baños de hielo/método Wim Hof?
Te ha llamado la atención esta práctica y quieres terminar de enteder de que se trata: en que consiste, donde se puede hacer, instuctores y las mejores piscinas y bañeras para practicarlo.
Aquí te hablamos además en primera persona, podrás leer un testimonio real y reciente que no te dejará indiferente.